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남성건강1

산수유 효능 7가지! 혈관부터 면역력까지 안녕하세요! 오늘은 피로 회복과 혈관 건강에 좋은 산수유의 효능을 소개해 드릴게요.산수유는 한방에서 "신장을 보호하고 기력을 보충하는 약재"로 널리 사용돼요.특히 혈압 조절, 남성 건강, 면역력 강화, 피로 회복 등에 효과적이며, 건강을 지키는 데 도움을 준답니다.그럼 산수유가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 하나씩 살펴볼까요? 😊 비타민 A 풍부한 음식 알아보기비타민 B 풍부한 음식 알아보기비타민 C 풍부한 음식 알아보기1. 혈압 조절 & 혈관 건강 보호 ❤️산수유는 혈압을 안정적으로 조절하고 혈액순환을 개선하는 효과가 있어요.특히 코르닌(cornin) 성분이 혈관을 확장해 고혈압 예방에 도움을 줍니다.🔹 산수유와 혈관 건강혈관을 튼튼하게 해 동맥경화 예방혈액순환을 원활하게 만들어 손발 저림 완화나쁜.. 2025. 3. 17.
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